Browsing: База та навчання

У цій статті ми розповімо про переваги плавання на спині — які м’язи працюють, у чому користь цього стилю та…

Кожен плавець хоча б раз стикався з ситуацією, коли після занурення у вухо потрапила вода, і вона не виходить сама…

Якщо в попередній статті ми говорили про те, які бувають шапочки для плавання та чим вони відрізняються, то в цій…

Якщо ви тренуєтеся у басейні, ласти допоможуть розвинути силу ніг, покращити гнучкість гомілкостопу та спростити виконання деяких вправ (наприклад, плавання…

На цій сторінці зібрано всю доступну інформацію про окуляри для плавання: як їх обирати, що робити, аби вони не запотівали,…

Запотівання окулярів – це проблема, з якою стикається кожен плавець. На жаль, її уникнути неможливо, адже різниця температур води та…